Mo Gawdat, ex-diretor do
Google, largou tudo para tentar
fazer 1 bilhão de pessoas
felizes e honrar o filho, que
faleceu vítima de um erro médico

Por: Luara Calvi Anic Foto: Nick Fewings/ Unsplash

O engenheiro egípcio
Mo Gawdat tinha o emprego
dos sonhos: era diretor
de negócios do Google X,
a área de criações
disruptivas da empresa.
Mas não se sentia feliz

“Quanto mais bem-sucedido
eu me tornava, mais
infeliz eu me sentia”,
conta. Foi aí que, com
a ajuda do filho, Ali,
começou a pesquisar
sobre o assunto

Foto: Tom Austin/ Unsplash

Em 2014, quando Ali morreu
por um erro médico após uma
cirurgia de retirada de apêndice,
o engenheiro resolveu buscar uma
fórmula para ajudar as pessoas a
eliminarem a tristeza de suas vidas

Foto: Tate Lohmiller/ Unsplash

E chegou à conclusão
que a felicidade é
uma escolha. “É como
ginástica. Se você
não decide se tornar
fitness, não existe
caminho possível”

Foto: Natan Dumlao/ Unsplash

Aos 51 anos, Mo pediu
demissão do Google e
traçou um objetivo:
alcançar 1 bilhão de
pessoas com o resultado
de sua pesquisa, o livro
“A Fórmula da Felicidade”
(2017)

Foto: Jason Leung/ Unsplash

“A principal suposição
no meu trabalho é que
a gente nasce feliz.
Se uma criança tem
as coisas básicas para
sobreviver, ela é feliz.
Então, nós somos a
razão de permanecermos
infelizes”, explica

Foto: Tim Hufner/ Unsplash

“A sua alegria não é
baseada no que acontece
na sua vida, mas na
comparação entre os
eventos que acontecem
e em como você deseja
que sua vida seja”

Foto: Nathan Dumlao/ Unsplash

Para Mo, a infelicidade é
um mecanismo de sobrevivência.
“É o seu cérebro dizendo
para você que tem alguma
coisa errada”, diz

Foto: Nick Fewings/ Unsplash

“Mas os pensamentos
que acontecem na sua
cabeça não são o fato
– é o evento misturado
com um pouco de
invenção, memórias
do passado, emoções”

Foto: Devin Avery/ Unsplash

Ainda que ele acredite
que a felicidade pode
(e deve) ser aprendida
e treinada, isso não
significa que quadros mais
graves sejam uma escolha

Foto: Hrt Soul Design/ Unsplash

“Nós temos uma pílula
que vai acabar com a
sua depressão? Não. Nós
temos uma pílula que
vai ajudar a equilibrar
a sua produção química,
diminuir o seu pensamento
incessante e te dar
espaço para fazer
esse trabalho”

Foto: Hrt Soul Design/ Unsplash

Se sua equação do bem-estar e
alegria duradoura funciona para
todos, é difícil dizer. Mas o
objetivo de Mo é levar o que
descobriu nessa jornada para
o maior número de pessoas

Foto: Mick Haupt/ Unsplash

Mo Gawdat, ex-diretor do
Google, largou tudo para tentar
fazer 1 bilhão de pessoas
felizes e honrar o filho, que
faleceu vítima de um erro médico

A fórmula
da felicidade

O engenheiro egípcio
Mo Gawdat tinha o emprego
dos sonhos: era diretor
de negócios do Google X,
a área de criações
disruptivas da empresa.
Mas não se sentia feliz

“Quanto mais bem-sucedido
eu me tornava, mais
infeliz eu me sentia”,
conta. Foi aí que, com
a ajuda do filho, Ali,
começou a pesquisar
sobre o assunto

Em 2014, quando Ali morreu
por um erro médico após uma
cirurgia de retirada de apêndice,
o engenheiro resolveu buscar uma
fórmula para ajudar as pessoas a
eliminarem a tristeza de suas vidas

E chegou à conclusão
que a felicidade é
uma escolha. “É como
ginástica. Se você
não decide se tornar
fitness, não existe
caminho possível”

Aos 51 anos, Mo pediu
demissão do Google e
traçou um objetivo:
alcançar 1 bilhão de
pessoas com o resultado
de sua pesquisa, o livro
“A Fórmula da Felicidade”
(2017)

“A principal suposição
no meu trabalho é que
a gente nasce feliz.
Se uma criança tem
as coisas básicas para
sobreviver, ela é feliz.
Então, nós somos a
razão de permanecermos
infelizes”, explica

“A sua alegria não é
baseada no que acontece
na sua vida, mas na
comparação entre os
eventos que acontecem
e em como você deseja
que sua vida seja”

Para Mo, a infelicidade é
um mecanismo de sobrevivência.
“É o seu cérebro dizendo
para você que tem alguma
coisa errada”, diz

“Mas os pensamentos
que acontecem na sua
cabeça não são o fato
– é o evento misturado
com um pouco de
invenção, memórias
do passado, emoções”

Ainda que ele acredite
que a felicidade pode
(e deve) ser aprendida
e treinada, isso não
significa que quadros mais
graves sejam uma escolha

“Nós temos uma pílula
que vai acabar com a
sua depressão? Não. Nós
temos uma pílula que
vai ajudar a equilibrar
a sua produção química,
diminuir o seu pensamento
incessante e te dar
espaço para fazer
esse trabalho”

Se sua equação do bem-estar e
alegria duradoura funciona para
todos, é difícil dizer. Mas o
objetivo de Mo é levar o que
descobriu nessa jornada para
o maior número de pessoas

“A ideia é compartilhar
o que eu aprendi. Fazer
essas pessoas felizes
é um jeito de homenagear
meu filho”

Conteúdo que transforma

Mo Gawdat, ex-diretor doGoogle, largou tudo para tentarfazer 1 bilhão de pessoasfelizes e honrar o filho, quefaleceu vítima de um erro médico

A fórmulada felicidade

O engenheiro egípcioMo Gawdat tinha o empregodos sonhos: era diretorde negócios do Google X,a área de criaçõesdisruptivas da empresa.Mas não se sentia feliz

“Quanto mais bem-sucedidoeu me tornava, maisinfeliz eu me sentia”,conta. Foi aí que, coma ajuda do filho, Ali,começou a pesquisarsobre o assunto

Em 2014, quando Ali morreupor um erro médico após umacirurgia de retirada de apêndice,o engenheiro resolveu buscar umafórmula para ajudar as pessoas aeliminarem a tristeza de suas vidas

E chegou à conclusãoque a felicidade éuma escolha. “É comoginástica. Se vocênão decide se tornarfitness, não existecaminho possível”

Aos 51 anos, Mo pediudemissão do Google etraçou um objetivo:alcançar 1 bilhão depessoas com o resultadode sua pesquisa, o livro“A Fórmula da Felicidade”(2017)

“A principal suposiçãono meu trabalho é quea gente nasce feliz.Se uma criança temas coisas básicas parasobreviver, ela é feliz.Então, nós somos arazão de permanecermosinfelizes”, explica

“A sua alegria não ébaseada no que acontecena sua vida, mas nacomparação entre oseventos que aconteceme em como você desejaque sua vida seja”

Para Mo, a infelicidade éum mecanismo de sobrevivência.“É o seu cérebro dizendopara você que tem algumacoisa errada”, diz

“Mas os pensamentosque acontecem na suacabeça não são o fato– é o evento misturadocom um pouco deinvenção, memóriasdo passado, emoções”

Ainda que ele acrediteque a felicidade pode(e deve) ser aprendidae treinada, isso nãosignifica que quadros maisgraves sejam uma escolha

“Nós temos uma pílulaque vai acabar com asua depressão? Não. Nóstemos uma pílula quevai ajudar a equilibrara sua produção química,diminuir o seu pensamentoincessante e te darespaço para fazeresse trabalho”

Se sua equação do bem-estar ealegria duradoura funciona paratodos, é difícil dizer. Mas oobjetivo de Mo é levar o quedescobriu nessa jornada parao maior número de pessoas

“A ideia é compartilharo que eu aprendi. Fazeressas pessoas felizesé um jeito de homenagearmeu filho”

Conteúdo que transforma

Mo Gawdat, ex-diretor do
Google, largou tudo para tentar
fazer 1 bilhão de pessoas
felizes e honrar o filho, que
faleceu vítima de um erro médico

A fórmula
da felicidade

O engenheiro egípcio
Mo Gawdat tinha o emprego
dos sonhos: era diretor
de negócios do Google X,
a área de criações
disruptivas da empresa.
Mas não se sentia feliz

“Quanto mais bem-sucedido
eu me tornava, mais
infeliz eu me sentia”,
conta. Foi aí que, com
a ajuda do filho, Ali,
começou a pesquisar
sobre o assunto

Em 2014, quando Ali morreu
por um erro médico após uma
cirurgia de retirada de apêndice,
o engenheiro resolveu buscar uma
fórmula para ajudar as pessoas a
eliminarem a tristeza de suas vidas

E chegou à conclusão
que a felicidade é
uma escolha. “É como
ginástica. Se você
não decide se tornar
fitness, não existe
caminho possível”

Aos 51 anos, Mo pediu
demissão do Google e
traçou um objetivo:
alcançar 1 bilhão de
pessoas com o resultado
de sua pesquisa, o livro
“A Fórmula da Felicidade”
(2017)

“A principal suposição
no meu trabalho é que
a gente nasce feliz.
Se uma criança tem
as coisas básicas para
sobreviver, ela é feliz.
Então, nós somos a
razão de permanecermos
infelizes”, explica

“A sua alegria não é
baseada no que acontece
na sua vida, mas na
comparação entre os
eventos que acontecem
e em como você deseja
que sua vida seja”

Para Mo, a infelicidade é
um mecanismo de sobrevivência.
“É o seu cérebro dizendo
para você que tem alguma
coisa errada”, diz

“Mas os pensamentos
que acontecem na sua
cabeça não são o fato
– é o evento misturado
com um pouco de
invenção, memórias
do passado, emoções”

Ainda que ele acredite
que a felicidade pode
(e deve) ser aprendida
e treinada, isso não
significa que quadros mais
graves sejam uma escolha

“Nós temos uma pílula
que vai acabar com a
sua depressão? Não. Nós
temos uma pílula que
vai ajudar a equilibrar
a sua produção química,
diminuir o seu pensamento
incessante e te dar
espaço para fazer
esse trabalho”

Se sua equação do bem-estar e
alegria duradoura funciona para
todos, é difícil dizer. Mas o
objetivo de Mo é levar o que
descobriu nessa jornada para
o maior número de pessoas

“A ideia é compartilhar
o que eu aprendi. Fazer
essas pessoas felizes
é um jeito de homenagear
meu filho”