Por que
a rotina
das mulheres
é sempre
mais corrida?
Encaixar tarefas, obrigações e
autocuidado nas 24 horas do dia
é um sonho distante para a maioria
das mulheres. Tentar dar conta de
tudo acaba com a nossa saúde e ainda
gera uma baita culpa, mas calma:
essa conta foi feita para não fechar
Por que
a rotina
das mulheres
é sempre
mais corrida?
Sabe aquela sensação de que os
homens ao seu redor não estão tão
esgotados quanto você, suas amigas
ou familiares? Não é impressão.
Segundo um levantamento da Tpm,
80% das mulheres sentem essa
disparidade em seu círculo
Com famílias e redes de apoio
cada vez menores, além da pouca
participação dos homens, mulheres
acabam sendo responsáveis por
cuidar simultaneamente dos pais,
dos filhos e dos companheiros
Entre as leitoras que responderam
à pesquisa, 94% dizem se sentir
mais sobrecarregadas do que
gostariam e 52% afirmaram já
terem ficado doentes pelo excesso
de tarefas e obrigações
Já existe um grande debate sobre
a necessidade de uma divisão mais
justa das tarefas da casa, como
lavar a louça e tirar o lixo.
Mas a gente sabe que não é
sempre que isso acontece, né?
Isso sem falar na carga mental!
Calcular se o peixe na geladeira vai
estragar, checar se o marido mandou
parabéns para a mãe ou lembrar
de comprar o presente do casamento
que vai rolar… Esses trabalhos
invisíveis, além de consumir tempo
e energia, nos deixam em um estado
de atividade mental constante
A expressão “não tive tempo
nem pra ir ao banheiro” é mais
literal do que a gente imagina.
53% das mulheres percebem que
sua alimentação e hidratação
raramente ou nunca permitem que
seu intestino seja um reloginho
Olhar no espelho e se sentir péssima
— magra demais, gorda demais ou
qualquer outro adjetivo — é um hábito
rotineiro para as mulheres. Em uma
sociedade que estabelece padrões
estéticos bem mais rígidos para
o nosso corpo, é fácil entender como
essa pressão pode tirar nossa paz
No meio desse caos todo, é
praticamente impossível ter um dia
tranquilo: 42% das mulheres não se
lembram do último dia “relax” que
tiveram. E cuidar de si mesma (e só
de si) virou privilégio, já que 40%
nunca encontram tempo para
descanso e autocuidado